问患者提问

我今天晚上吃了十几个馄饨，11

我今天晚上吃了十几个馄饨，11粒红枣还有好多菜，现在饱死了，会不会长胖?怎样避免长胖?过几个小时睡觉才不会长肉?

提问时间：2020-06-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：这种情况确实容易长胖，不过偶尔一顿不会产生太大的影响，建议以后多多注意适当的参加一些体育锻炼，特别是有氧运动比较好一些。

相关问题