一直都听说性生活后喝红牛有助于补充体力有人揣着一大

指导意见：喝红牛对性生活过后对体力补充其实没有多大实质性帮助一般情况下性生活后可适当喝些饮料借以补充水分促进代谢产物的排出是很有必要的性生活后不宜马上喝冷饮这是因为在性生活过程中胃肠道的血管处于扩张状态在胃肠粘膜充血未恢复常态之前摄入冷饮会使胃肠粘膜突然遇冷而受到一定的损害甚至引起胃肠不适或绞痛如果感到口渴时不妨先饮少量温热的开水如果在夜晚进行性生活此后主要的任务是休息喝点奶制品比较合适因为奶制品有镇静催眠的作用如果性生活是在清晨进行随后要面对的是一天紧张的工作为了解除困乏最好喝点糖分较高的饮料以便能迅速燃烧供能纯果汁饮料就比较合适因为它们含有丰富的维生素C、矿物质、果糖热量较高而且含有丰富的钾可以补充大量出汗后缺失的钾