经常体温不稳，一般温度都在36.5-37.8之间。

问题分析：根据你描述的情况，你这个情况，考虑可能是你受凉，劳累，休息不好，抵抗力下降，病毒感染造成的，或者是体质差，身体的调节功能不好，体温调节功能不好的情况造成的意见建议：建议你这个情况，应该是注意休息，避免受凉 ，劳累，情绪变化等情况，多喝水，清淡饮食，减轻压力，可以应用谷维素，胸腺肽增强抵抗力，调节神经功能治疗