每天都感觉很累，越休息越累

感觉累是身体的一种需求,要解决这个问题,第一是看是否是病态的情况,看是否患了比方说贫血之类的慢性疾病.如果有病,则进行对症治疗.指导意见如果不想检查治疗，我给你一个建议，那就是连续服用一些如VC,VB,VE等之外,在饮食上也应注意多吃一些有营养的,另外,还要多吃一些大葱,生大蒜,辣椒等,还可以再喝一点浓茶等,其它,你还应当根据你自己的身体情况,注意多参加一些体育锻炼。