问患者提问

头发落了好多，吃黑芝麻有用吗？是生吃好还是熟吃好？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

有用，黑芝麻含有脂肪和蛋白质，多种维生素，钙，铁，洛等营养成分，还能使头发变得更加乌黑。也要多吃新鲜的蔬菜水果，保持大便通畅也有利于头发的生长，黑芝麻生，熟吃都可以。

相关问题