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精神性睡眠障碍怎么引起的

我现在貌似有些睡眠障碍，而且还是精神性的那种，这是怎么引起的？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

精神性睡眠障碍是和心理因素密切相关的，比如这段时间操心的事情太多，担忧的事情太多，整天都想这件事情，到了晚上大脑依然非常兴奋，或者依然担忧，这样也会造成睡不着。

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