你好，磨牙这个有3个因素是最常见的，一个是缺钙，一个是有寄生虫，还有就是精神压力太大，长期情绪紧张焦虑等因素导致的。
你这个可以吃俩片肠虫清，再吃一些钙片来补钙，同时注意放松心情，缓解压力，避免压力太大，多休息，保证睡眠充足。
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