手脚出汗，冰凉，月经不调。

您好，你这种情况是有可能月经快要来了引起的刺激性反应情况症状。建议你到正规医院接受相关治疗，保持心情舒畅，消除紧张忧虑等情绪，以利于肝气通达，血液循环正常，注意外阴及阴道卫生，内裤勤换勤洗，并在日光下暴晒，不宜阴干，注意饮食调解，忌生冷苦寒之品，以利于气血运行，定期复查！