我现在怀孕8个多月了，宝贝有时候动的好厉害，是为什么？

宝宝是明显的缺钙缺锌症状，建议抓紧给孩子补补钙锌，以免缺锌严重影响孩子的生长发育和智力发育，补锌食谱：蕃茄肝末，原料：猪肝、蕃茄各200克，洋葱100克。

制作：先将猪肝洗净、切碎；蕃茄用开水烫一下，去皮，切碎；洋葱剥去皮、洗净，切碎　把猪肝、洋葱同时放入锅里，加入水或肉汤煮；

快熟时放入蕃茄末即可。锌丰富的食物主要是在海产品，瘦肉，蛋类中。这些食物要多吃。除了这些也可以吃些补锌的产品，达到快速补充锌的目的，例如葆婴的钙，锌就不错。

邻居推荐的，宝宝吃了一段时间就好了