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肚子胀便秘不饿好长时间了长肚子

提问时间：2020-03-25

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

便秘的原因由饮食不节、情志失调、气滞寒凝或者是身体虚弱等。肚子胀不饿主要是由于便秘气不下行上逆所致。建议调节情志，多吃粗纤维的食物，多喝水，少吃生冷油腻等不利于脾胃消化的食物，晨起空腹喝蜂蜜水，最后建议去中医消化内科开点汤药调节

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