网上说，裸睡对身体更健康，特别是夏季天热的时候！大

问题分析：裸睡对身体更健康是网上的说法，其实是不正确的。夏天热的时候裸睡，很容易着凉，因为没有盖被子，吹着空调或风扇，很容易着凉。

就算吹空调，半夜气温下降，也很容易着凉。身体着凉之后很容易感冒，身体抵抗力下降，对身体健康不利。意见建议：建议你不要裸睡，最好要穿着睡衣睡觉，裸睡不仅容易着凉，而且长期裸睡还可能会导致各种寒症，如胃寒、肾虚、血虚等。