手抖常见的疾病有甲亢、肝豆状核变性、帕金森综合征等,也可见于一些汞、锰等中毒,建议你先到医院做一定的检查。如果单纯因为紧张导致的话,试着调节自己的心情,每次手抖的时候就让自己放轻松、深呼吸,慢慢就会好些了!
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