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现在的空气早上起来跑操有无危害

现在的空气早上起来跑操有无危害现在的空气早上起来跑操有无危害

提问时间：2020-07-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，如果有雾的天气还是不宜做运动的，天气晴朗没有雾可以锻炼的，每天锻炼的最佳时间是早晨七点到八点，最好是跑步。

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