问题分析：一般这样的情况应该是气血亏虚的表现的，血不养肌肤会出现干软。意见建议：可以到中药的复方阿胶浆等口服，也可以口服归脾丸等。
其次可以用中药桂元，大枣煮粥食用，坚持食用效果最好。避免吃生冷食物。
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