吃什么食品或蔬菜可以减少女性体荷尔蒙呢？

病情分析： 你好！荷尔蒙又称激素，是人体分泌系统调节身体平衡的激素总称。人体内有千百种不同的荷尔蒙，如雌激素、胰岛素等，分布在全身内，帮助人体器官之间协调，对生长发育、生殖等起到调节作用。

它不但主导了女性月经周期，更是人体健康的基础，因此，荷尔蒙失调便会导致百病发生。意见建议：建议不要吃大豆等提升女性体荷尔蒙的食物，祝你身体健康！