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问患者提问

总是在意呼吸，大概有两个多月了

在做题的时候，突然开始在意呼吸，后来一直忘记不了，使我不能正常地学习与生活，怎么办？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

您好，您这种情况是注意力不集中，必须自己得注意的。要么找心理大夫面对面开导一下。建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。

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