人之所以会打呼噜,是因为患者的气道相对常人来说比较狭窄,睡觉时用力呼吸,以至于气流受到阻碍发出声音。这时你应该与室友好好沟通,让他到医院去诊断治疗。
因为打呼噜也是一种病。在饮食方面,他也应该注意少吃或者不吃辛辣食物,比如大蒜之类的食物。患者睡觉之前应该放松,保持心情的愉悦,这对于治疗也有一定作用。
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