女，19岁，根据你的情况要考虑你有可能饮食不当或营养摄入不足或患贫血等引起的可能。建议你给予健胃消食片加三九胃泰等药物给予治疗，必要的时候到医院做胃镜及血常规等相关检查。
平日注意饮食要易于消化，有营养，忌生冷辛辣刺激的食物等等。
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