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怎么将酸性的体质调理成碱性的体质？

你好我想咨询一下怎么将酸性的体质调理成碱性的体质？想得到的帮助：不

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

在早晨用试纸检查自己的尿液，如果多次发现PH值低于5，那同样说明你可能属于酸性体质。调整饮食结构，保持营养摄入的平衡。
可以多吃些偏碱性的食物，如水果、蔬菜、苏打饼干等。

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