问患者提问

颈椎反弓，怎么治疗，平时应该注意什么？

头晕，肩膀有时酸痛。时常，长时间在电脑前面坐。

提问时间：2020-04-11

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你这是长时间保持一种坐姿，没有运动引起颈椎变形疼痛！指导意见其实你这就得靠你自己去调节了，你可以每天多做几次颈部运动！在电脑面前适当的休息，眺望远方，偶尔也可以去做做牵引！

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