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产后肚囊大什么办法可以减小

生完孩子两个月这肚囊大的像是两个月的肚子，有什么办法可以稍微小点，吃的方面运动方面，各位提示一下吧！我才十九岁不想让肚囊困扰着我的心情。还有妊娠纹到底什么时候才会消失？肚囊大

提问时间：2020-05-21

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你的情况非常正常，可以通过饮食和运动来改善，妊娠纹多的话，一般不好消失，产后紫红色的妊娠纹会慢慢的变为银白色。

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