问题分析：一般维生素c分为左旋右旋和一般的维生素c一般现在研究表明，左旋维生素c相对来说容易吸收的更完全发挥的作用更好。
指导建议：一般市面上会有一些保健的，正规的保健品，会有左旋维生素c或者医院里左旋维生素c
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