我准备用黄酒浸泡阿胶3小时，再

你好,将碎阿娇放汤盆里,加黄酒适量侵泡12个小时,去冰糖适量,加水化成糖水,滤去渣后倒入泡软的阿胶中；将盛阿胶的容器放锅中,隔水蒸1—2小时,取出放凉后服用.阿胶有加速红细胞,血红蛋白生成和止血的作用,可以改善体内钙的平衡,促进钙的吸收,可抗创伤性休克,有预防进行性肌营养障碍的功效,

1,益智健脑作用,阿胶中含有的多种有效成分以缓解学习紧张情绪,使大脑和全身得到充分休息,有利于提高体质,强肾壮神,精力旺盛,阿胶中含有小子活性肽,能增强体质记忆力和提高识别能力,有较强抗疲劳作用.

2,延缓衰老作用,阿胶含有明胶原,骨胶原,蛋白质以及多种微量元素,多种氨基酸等,这些都是人体营养重要物质,有明显抗衰老,延年益寿作用.

3,强筋健骨作用,阿胶补血,血能养筋,液能润滑关节,充实骨髓,脑髓,流利关节,抗御风湿的伤害.

4,提高免疫力作用,阿胶对老年体弱,久病体虚,易患感冒等体质下降者有较好的治疗作用和预防作用,使免疫力增强,疾病减少。