你好，存在头晕及头疼症状多与脑血管疾病、颈椎病及精神过度紧张有关，目前已经排除脑血管疾病，可以查颈椎片了解有无颈椎病引起，观察血压情况。
注意休息清淡饮食为主，减少高脂肪、高热量食物摄入，限制烟酒，适当运动不要给予自己过大压力，适当参加一些室外活动放松心情。
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