经血发黑，有血块，这和既往摄入寒凉食物过多有关，尤其是经期摄入过多。或没有注意保暖所致。寒凉食物，会影响气血正常运行。
就会出现体寒等症状。这种情况，可以考虑是气血瘀滞状态。需要注意保暖，可以服用乌鸡白凤丸或艾附暖宫丸调节。注意保暖，忌寒凉食物。
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