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牙齿容易出血，不敢吃硬的

牙齿容易出血，吃个苹果，香蕉都看到血迹，一吃完东西就感觉牙齿那里极端别扭，感觉好多东西粘住牙齿，感觉涨涨的，刷完牙就舒服很多，刷牙也容易出血。请问怎么回事，要如何治想得到的帮助：是什么原因，要如何治理，如何注意

提问时间：2020-03-09

答医生回复

韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

您好，对于您的状况描述，主诉牙龈容易出血，这个状况多考虑为维生素缺乏影响，这类状况您可以考虑适当给予维生素补充。
饮食多纤维性饮食，注意补水不要上火，禁止辛辣，不要熬夜劳累，避免过于焦虑紧张，禁止烟酒刺激影响，注意口腔牙齿卫生就好。

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