芝麻首乌黑豆粉什么时候吃比较好？

这来两类杂粮都是含有大量脂肪,蛋白质,糖类,维生素A,维生素E,乱磷酸,钙,镁等营养成分.对于什么时候食用其实没什么明确的规定,只是注意不要和鸡肉同吃会导致中毒现象,不要和黄瓜同吃会导致腹泻.所以你平时在吃混合粉是只要注意这两点就会没什么了!所以你不用担心什么时候食用问题。