问患者提问

现在怀孕4个月，在饮食有哪些需要注意的？吃什么对宝宝有益？

提问时间：2020-02-23

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

多吃鸡蛋、胡萝卜、菠菜、海带、牛奶等营养品。多吃一些芹菜、萝卜等含粗纤维的蔬菜或水果，对清洁口腔有利。含咖啡因的饮料和食物会影响胎儿大脑、心脏、肝脏等器官的发育：辛辣食物会引起便秘：一些含有添加剂和防腐剂的食物可能导致畸胎和流产，要注意少吃。

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