指导意见：你好，您这种情况有可能是营养状况差，体质虚弱，缺钾或是贫血及心里供血不等原因引起的，建议您最好去医院找医生检查，并化验血常规，电解质等相关检查明确病因。
平时要注意休息，避免劳累和熬夜，养成早睡早起的习惯。
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