根据您描述的情况,属于2型糖尿病早期,所以表现的是餐后高血糖,而空腹血糖可正常或稍高,空腹尿糖也为阴性,症状不会明显。
糖尿病诊断标准为空腹血浆血糖≥7.8mmol/L;服葡萄糖或餐后2h血糖≥11.1mmol/L,您目前情况下应该饮食调整,避免高糖分含量食物摄入,减轻体重(如果体重超标的话),坚持适度锻炼,定期复查血糖情况。
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