吐棕红色痰考虑是咽喉部有炎症引起的。可以吃清热去火化痰消炎的药物,如果不放心的话,医院检查,据检查的情况进行相应的治疗和处理。
多在户外晒太阳,做一些舒缓的体育活动,饮食以清淡为主,少食多餐,不能暴饮暴食,不能过饥过饱,多吃新鲜蔬菜水果。
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