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听说孕36周后，做下蹲有利于入盆和顺产。

听说孕36周后，做下蹲有利于入盆和顺产，听说孕36周后，做下蹲有利于入盆和顺产，爬楼梯对膝盖负荷很大，请问是真的吗？

提问时间：2020-01-21

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，孕晚期不可以做下蹲动作，因为下蹲时腹压增加有导致胎膜早破的危险。入盆早晚和此没有关系，你听说的没有科学根据。
也不可以爬楼梯，只是日常活动就可以，不可做过多运动。

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