去体检，说血糖高血压高。

指导意见：你好，偶尔一次血糖高有可能和饮食有关系，不能诊断糖尿病，血压也是一样，有可能是由于过度紧张或活动过多没有休息就测量血压导致的。

所以不用太过担心了，建议您注意调整饮食，不吃含糖量高的食物，注意测量血压前避免过度紧张和剧烈运动，过段时间复查一下血糖，检测血压观察一下，如果每次血糖和血压都高就可以诊断糖尿病和高血压，需要口服药物治疗。