根据你描述的情况看，你这种情况很像是抑郁症的临床表现。最好能去当地的精神卫生中心就医，让医生面诊一下并做心理测验来确诊，以便对症治疗。
你也可以去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态。
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