紫灵芝的水是苦的好还是不苦的好

病情分析：

1. 紫灵芝水特别适合中老年人的长期养生保健（特别是患有糖尿病和高血压的人群）。

2. 煮紫灵芝不能用铜、铝、铁锅（化学性质不稳定）可以用不锈钢锅或陶瓷的锅。

3. 紫灵芝片可煎煮2~3次，煮到最后颜色变浅了，紫灵芝中的营养成分差不多都被煮出来了意见建议：紫灵芝味道不苦，特别苦的那种是赤芝.所以说是不苦的好。