建议平时尽量少吃油腻、海鲜、辛辣、酒等刺激性的食物，多饮水，注意好好休息、尽量少熬夜。生活中要注意调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂、多糖饮食。
避免精神过度紧张及局部搔抓，生活有规律，保持足够睡眠。每需耐心坚持治疗，不要滥用药物，特别是激素类药物。
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