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一个月前跑了十公里后第二天右脚的足弓疼

一个月前跑了十公里后第二天右脚的足弓疼，休息半个月去拍片，骨头没问题，上个星期去上舞蹈课，第二天早起时候，右脚又疼了，踩着踩着就不疼，不过脚踝逆时针转动有点疼，是不是不能运动了

提问时间：2020-06-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，这样的情况应该是由于劳损引起的。,建议你最好是先注意休息一下，最近两个月最好不要剧烈运动。可以吃点活血止疼的药物。

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