您好。根据你的描述。长痘痘治疗是一个慢性过程。指导意见主要是体内热重导致的,建议你平时饮食一定要清淡,多喝开水,多吃水果,多吃绿色蔬菜,不要吃辛辣刺激的东西,不要喝酒,可以吃点清火栀木片,下火王,芦荟排毒养颜胶囊,擦点粉刺净。
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