问题分析：你好，根据你的情况分析，你用的避孕凝胶如果按照说明书上的使用，避孕效果还是可以的，由于避孕凝胶是外用的，一般对身体的伤害很小。
意见建议：建议你还是根据自己的身体状况选择长期的避孕措施。祝你健康。
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