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产妇坐月子能吃什么零食吗！

生了宝宝在家坐月子真是一件寂寞无聊的日子，月子里好多的忌讳。生怕一下做不好，以后落下病根。想了解一下月子里可以吃零食吗？

提问时间：2020-04-07

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

坐月子其实不用这样传统，只要不吃生冷，不碰生冷，不做重活就行。吃的方面要多一些汤汤水水，以清淡为宜，零食只要不是辛辣的可以适当的吃一些。

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