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发觉自己的体重在慢慢下降,没有刻意去减肥,三餐正常,从100

发觉自己的体重在慢慢下降,没有刻意去减肥,三餐正常,从100斤下到了90斤,我吃很多还很瘦,是不是不正常?我有155cm,我担心体重还会下降,请问我这是怎么了?
提问时间:2020-06-14
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,这个情况可以采用节食加运动的方法较健康。

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