老想发脾气，还特别烦躁是怎么回事？

病情分析： 你好 根据你的情况， 考虑对于内分泌失调的话影响情绪，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬 多喝水，同时多参加各种运动锻炼，加强体质；

不要经常熬夜，可以尝试中药调理，同时检查排除其器质性病变。意见建议：关键是你自己要注意调节，同样的一件事情，我们可以以不同的心态和态度去面对的，我建议多与周边的人沟通交流，不要把自己封闭起来，那样就不会孤单。

还有是适当的培养一些兴趣爱好，丰富自己的生活，此外呢，多做做运动也是有助于身心健康的