我今年47岁，有三个月没来月经，现在一来就有十多天

问题分析：你好，根据你的描述，你现在的情况应该是因为经期有些紊乱，建议去看看中医，通过吃些中药来调理调理。意见建议：建议：平时的饮食要均衡、健康、合理，什么东西都要摄入一些，不要挑食、偏食。

要多吃些豆制品，尤其是黄豆，可以多吃些大枣、薏米、花生、红豆，效果最好的是熬粥喝。有条件的话，要经常喝些红酒，有活血化瘀养颜补血等辅助功效。