每年夏天四肢起像小米一样大小的红疙瘩

夏季最容易引发湿疹，平时要做好湿疹的护理，不要随意挠抓，要有自制力。指导意见平时的睡衣或贴身衣内都要选纯棉质的，因为棉质的衣服比较柔软不会引起皮肤搔痒。

应避免合成的衣料以及紧身衣物。这些衣物不但粘身体而且可能会导致皮肤发痒。另外洗衣服时应多用水将你衣物上的洗衣粉冲干净，以免引发皮肤过敏。

皮炎湿疹患者可以洗澡，但需用温水洗这样能减少感染的机会，并有助于软化皮肤。但应避免过热或过冷的水。而且洗澡不要过勤，每次洗完澡后都应涂上润肤乳液，以保留水分，防止水分流失。