吃坏东西拉肚子怎么办啊

拉肚子是消化科的常见病多发病，一旦饮食不卫生，有造成腹泻的可能，所以在饮食上面首先要注意卫生，尤其夏天天气炎热，病菌容易生长，必须注意健康卫生，避免病从口入，不要吃变质和隔夜的食物。

其次，一旦腹泻，建议在拉肚子期间要多喝温开水，温开水里面可以加少量的盐，这样可以预防腹泻造成的脱水以及电解质紊乱情况的发生。