你好！根据你目前描述的情况来看考虑颈椎间盘膨出或突出的可能性大，建议做颈椎间盘CT扫描了解情况，必要时积极按疗程牵引治疗。
建议积极对症治疗，平时适当颈部按摩，避免长时间保持同一姿势，定期做常规体检。
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