病情分析： 您好，根据您的描述，从中医角度考虑可能体内湿热过重，和饮食过于油腻、生活不规律有关。意见建议：建议您用成药如一清胶囊、黄连上清丸等，饮食清淡，避免辛辣刺激及油腻、甜食等，少熬夜，生活规律。
希望我的回答对您有所帮助！
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