问患者提问

体内有寒气怎么排出

我最近感觉身体比较冷，但是天气没有那么冷，朋友说是我身上的寒气重，体内有寒气怎么排出？

提问时间：2020-01-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

体内的寒气可以选择中医调理，进行去除。也可以选择平时生活中多运动，再配合汗蒸，还有搭配食疗，还可以去找中医进行针灸，艾熏同时注意不要吃寒凉食品，房事不节，加强体育锻炼。

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