爱吃辣因为最近吃药所以不吃辣椒了，单位体检内外科别

你好如果长期便秘，要就医检查是否有潜在原因，才能及早治愈，而不是长期依赖药物，延误治疗时机。每天多吃蔬菜、水果，或是每天摄取20至30公克的纤维，泡在开水里，分两次到四次喝下去，几个星期内就会有改善。

如果补充纤维不见效，请运动以促进消化道蠕动。如果还是没效，最后才考虑服用泻药，但不宜长期每天服用。记住:以后少吃辣椒!