儿子今年20岁经常嗑指甲应该怎么办

经常啃指甲是一种不好的习惯，咬指甲可能和缺乏维生素微量元素有关系，可以适当的补充锌剂，而且有可能是缺乏全感所引起的一种症状，平时及时的纠正咬指甲的习惯，再想咬指甲时要适当的转移注意力，可能有两个原因一。

部分小儿经常啃咬指甲是因为心情紧张，多见于情绪型，即容易激动或忧虑的孩子。他们心情紧张时，就下意识地啃咬指甲。对于这样的孩子。

只能靠自己纠正，没有特别好的方法。